How to survive High Heels & uncomfortable shoes

High Heels sind wunderschön. Sie sind der Inbegriff der Weiblichkeit, gehören zu jeden Abendkleid einfach dazu, lassen die Beine länger aussehen und verbessern die Haltung. Das sind zumindest die Vorteile, die hohe Schuhe bieten. Doch die Nachtteile können wirklich schmerzhaft sein. Ich tanze Ballett und habe momentan zwei Mal die Woche Ballettunterricht bei dem ich in Spitzenschuhen tanze, also würde ich sagen, dass ich mich ein bisschen mit Schmerzen auskenne. Deshalb dachte ich, dass ich heute ein paar Tipps mit euch teile wie ihr unschönen Blasen und schmerzenden Füßen entgehen könnt.
High Heels are wonderful. It’s what comes to you mind when you think of feminity and elegante, they belong to every cocktail dress, let you legs look longer and makes your posture better. This are the advantages, but hurting feets are really terrible. I’m doing ballet and right now I have two ballet classes per week, where I dance on pointe. So I would say, I can tell you a bit about pain in your feet. So I thought, since very woman struggels with painful High Heels, I would share some of my tips to avoid pain and blisters.

 

  • Versuche erst gar keine unbequemen Schuhe zu besitzen
    Dieser erste Tipp ist eigentlich ziemlich selbst erklärend aber am einfachsten lassen sich Schmerzen verhindern, wenn man gleich den richtigen Schuh passend zu Outfit und Tagesplanung aussucht. High Heels sind vielleicht nicht die beste Wahl wenn man den ganzen Tag auf den Beinen ist. Manchmal denkt man, dass flache Schuhe niemals zu den Outfit passen würden, aber man sollte es einfach ausprobieren, vielleicht erschafft man so einen ganz neuen Style.
    Bei High Heels, Pump, etc. sollte man schon beim Kaufen darauf achten, dass man darin gut laufen kann. Wenn die Füße schon nach zehn Minuten wegtun sollte man die Schuhe vielleicht lieber im Laden lassen (auch wenn es hart ist).
  • Try to wear comfortable shoes
    I know this is very self explainitory but it’s improtant to choose the right show for your outfit and what’ve planned for the day. It’s pretty clear that high heels are not the best choice when doing some sightseeing in the holidays. Sometimes you think that flat shoes would never fit the outfit, but just try it out, maybe you’ll creat a whole new look, when paring flats or sneakers to a very fashionable and chic outfit.
    When it comes to pumps or high heels you should really feel comfortable wearing them. When your feet hurt after wearing them for ten minutes, a whole night in this shoes are probably very painful.

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  • Neue Schuhe
    Ich tendiere immer dazu das zu tun obwohl es wirklich schlecht ist. Wenn man neue Schuhe kauft, die vielleicht etwas höher sind sollte man sie einlaufen bevor man sie den ganzen Tag trägt.Tragt die neuen Schuhe einfach ein paar Mal wenn ihr kleine Besorgungen macht, euch mit Freundinnen auf einen Kaffee trefft. Nach ein paar maligem tragen, werden die Schuhe wesentlich besser passen und ihr könnt sie für längere Zeit tragen.
  • Don’t choose your newest shoes for a day full of walking
    I always tend to do this but you really shouldn’t. When you buy new shoes, that are a bit higher you should get used to them. Don’t wear them the day after you bought them to a stressful day full of running around, so just wear them out for lunch a few times and the shoes will fit way better than before. And then you can wear them all day. This tip saved my life (or feet) a few times, because I’m always soo curious about wearing my new shoes. You are too?

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  • Kleine Helfer
    Wenn man bestimmte Schuhe zu einem speziellen Anlass tragen muss, weil man keine anderen hat, bleibt einem nicht anderes übrig, als Maßnahmen zu ergreifen um Blasen und Schmerzen vorzubeugen. Wenn ich Ballett habe oder zu Hause trainiere klebe ich die Stellen an meinen Füßen mit Pflastern ab an denne ich sehr schnell Blasen bekomme. In jedem Drogeriemarkt gibt es außerdem Einlagen und Blasensplaster, die ebenfalls Schmerzen reduzieren und Blasen vorbeugen.
  • Protect your feet
    When you have to wear this pair of shoes to a special occaison make sure to prepair your shoes and avoid pain in advance. When I have ballet class, I always tape my toes, because there are some points I tend to get blisters a lot. I have special inlays for my shoes and I tape them with a special tape, but you simply can use _X_ Pflaster _X_ to prevent blisters. At the drugstore you can get special products and pats that make wearing high heels way more easy.

 

  • Alternativen
    Es ist vermutlich nicht die schlauste Idee nur hohe Schuhe für den Sommerurlaub zu packen. Alternativen zu hohen Schuhen gehören einfach dazu und wenn ihr sie dabei habt, ist das wirklich ein wahrer Segen. Faltbare Ballerinas zum Beispiels passen sogar in jede Clutch und Espandrilles nehmen auch nicht wirklich so viel Platz ein und da man ja nicht barfuß herumlaufen will, weil man es in den hohen Schuhen einfach nicht ausshält. Ansonsten endet ihr noch so wie ich in einem Schuhgeschäft, wo ich Ballerinas gekauft habe, weil die Schuhe die ich zu diesem Zeitpunkt trug viel zu unbequem waren.
  • Always have an alternative
    It’s probably not the smartest idea to only pack high heels for vacation. Always keep an alternative. Foldable flats fit every clutch and a pair of espandrilles doesn’t take up that much space. Because you don’t want to end up running around with bare feet, so never forget to grab some flats or flip flops (I had to learn that the hard way and I ended up buying a new pair of flats, just because I couldn’t walk in the shoes I was wearing.)

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photos by unsplash.com

  • Socken
    Dieser Tipp hilft einem nicht so viel im Sommer, wenn man offene Schuhe trägt, aber im Winter und im Ballett machen Socken wirklich Sinn. Ich persönlich finde es ja eh nicht sonderlich hygienisch barfuß in Stiefel oder Chucks zu laufen, aber Socken können wirklich helfen den Schmerz zu reduzieren und Balsen zu verhindern. Ähnlich wie Pflaster schützen sie den Fuß, sodass Blasen eigentlich schon gar keine so große Chance mehr haben. In Paris habe ich zu hohe und unbequeme Schuhe getragen und dann Socken anzuziehen, war einfach nur eine Erlösung. Ich weiß, dass Socken in Sandalen eigentlich ein Fashion No Go sind, aber in diesem Moment war mir das wirklich egal :D
  • Wear socks
    This tip is probably not that helpful in summer, but in winter and also in ballet wearing socks does make sense. Besides slipping with your bare feet into you boots is not that hygenic socks work as a protector for blisters and really help to reduce the pain. I remember how awesome it felt when I wore uncomfortable shoes in Paris and finally could wear some socks (a fashion no go but I really didn’t care about that) in it, which reduced the pain and made walking much easier.

 

So, dass waren einige meiner Tips, um High Heels zu „überleben“. Wenn ihr noch Tipps und Tricks habt, dann teilt sie unbedingt in den Kommentaren. Was war eure schlimmste Erfahrung, die ihr mit hohen Schuhen gemacht habt?
So these were some of my tips for surviving High Heels. If you have any tips make sure to share them in the comments. What was you’re worst High Heel experience?

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10 Responses
  • Maja
    Juli 1, 2015

    I find high heels beautiful and how they make you look is great too. But you’re right, most of the heels I own are just too painful to walk in after having them on for about an hour. That’s why I always have another pair of flats with me when I wear high heels :) xx Maja
    ❤ New post -> http://majasmuffin.blogspot.com/

    • Alina
      Juli 6, 2015

      Thanks for your comment. Yes, I guess everyone has this love-hate relationship with high heels :)

  • MissLovelyAttitude
    Juli 1, 2015

    Really good tips :) It’s always difficult to choose only comfortable shoes, but if you have alternatives you’ll survive the day/night :)
    http://lovelyattitude.com

    • Alina
      Juli 6, 2015

      Thanks :) Yes, that’s true!

  • Holly
    Juli 2, 2015

    I have always had bad experience with high heel shoes so these tips will really help! I am the worst for wearing long maxi dresses with heels and basically just stepping on the end of my dress when I’m walking!! Great Post! x

    vvibrantsunset.blogspot.co.uk

    • Alina
      Juli 6, 2015

      I know what you mean. My prom dress was very long and I was stepping on the end of the dress all the night. It was so annoying! :D

  • Jennie
    Juli 2, 2015

    Hm ich weiß nicht, ob mein erster Kommentar angekommen ist. Deshalb nochmal.
    Ich hab gehört, dass wenn man sich vom kleinen Zeh aus gesehen die zwei nächsten Zehen zusammen taped dass man dann überhaupt keine Schmerzen mehr hat.
    Zum Glück bin ich an den Füßen auch relativ schmerzunempfindlich und kann auch eine ganze Nacht in hohen Schuhen durchtanzen.
    Liebe Grüße
    Jennie :)

    • Alina
      Juli 6, 2015

      Leider sind beide Kommentare im Spamordner gelandet und ich habe Sie erst jetzt gefunden. Sorry :/
      Ein sehr guter Tipp, werde ich das nächste Mal sicher ausprobieren :) Oh du Glückliche, das bin ich leider nicht :D

  • Natassia Crystal
    Juli 30, 2015

    As I am someone who really is into high heels, I always appreciate these kind of tips! :)

    So, what is your highest pair then?

    YouTube | Blog: Geekette in High Heels | Instagram

    • Alina
      August 14, 2015

      Glad you liked it! For being real I have to say my pointe shoes but I guess they don’t count :D

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